Los días 28, 29 y 30 de agosto de 2026, el Centro de Especialidades Deportivas “Javier Bermejo” de Puertollano (Ciudad Real) acogió las jornadas de Constitución y Reuniones Técnicas de Defensa Personal, centradas en la formación, coordinación, unificación de criterios y desarrollo técnico de la disciplina.
Desde Defensa Personal Cantabria queremos destacar la participación de nuestro compañero y profesor Miguel Ángel Minchero Rodríguez, “Minchi”, que asistió como delegado por Cantabria y que continuará implicado en el proceso al formar parte de varias de las mesas de trabajo creadas durante el encuentro.
La excelencia como criterio fundamental
Las jornadas permitieron cumplir los objetivos previstos y establecer una línea de trabajo común con un principio fundamental: buscar la excelencia tanto en la calidad de la enseñanza como en el nivel de preparación exigido a los candidatos y candidatas de Defensa Personal.
Entre los principales avances se encuentran la coordinación y aprobación de los requisitos de los candidatos y de los programas técnicos correspondientes a todos los grados, desde cinturón amarillo hasta 7.º Dan.
El objetivo es disponer de una progresión formativa coherente, homogénea y exigente, con criterios comunes que garanticen la calidad del aprendizaje y de la evaluación en todos los niveles.
Una formación que va mucho más allá de la técnica
Uno de los aspectos más importantes del trabajo realizado es la concepción de la Defensa Personal como una formación integral.
No solo se actualizaron y coordinaron los contenidos técnicos. También se trabajó sobre la enseñanza teórica de la legislación aplicable, con el objetivo de que el practicante conozca no únicamente cómo ejecutar una técnica, sino también cuándo y dentro de qué marco jurídico puede aplicarla correctamente.
La eficacia técnica debe ir siempre acompañada del conocimiento necesario para valorar una situación y actuar de forma adecuada y responsable.
Junto a ello, se abordaron también los aspectos psicológicos de la Defensa Personal, especialmente el aprendizaje relacionado con el comportamiento del agresor, la interpretación de situaciones y el control del estrés.
En una agresión real intervienen factores como el miedo, la sorpresa, la incertidumbre o la necesidad de tomar decisiones en muy poco tiempo. Por ello, la preparación debe enseñar al practicante a observar, valorar, controlar sus propias reacciones y decidir antes de actuar.
Simulaciones prácticas ajustadas a la realidad
Las jornadas no se limitaron al trabajo teórico y de coordinación.
Una parte importante se desarrolló de manera práctica mediante simulaciones de escenarios, buscando trasladar los conocimientos al contexto en el que realmente pueden ser necesarios.
Este tipo de entrenamiento permite superar la práctica de técnicas aisladas y trabajar situaciones en las que intervienen simultáneamente la distancia, el entorno, el comportamiento del agresor, el estrés y la toma de decisiones.
Durante estas sesiones se plantearon escenarios correspondientes a diferentes ámbitos:
Defensa Personal general, Defensa Personal para mujeres y Defensa Personal Operativa.
El objetivo común es que la técnica no se convierta en un fin en sí misma, sino en una herramienta que el practicante sea capaz de utilizar de manera adecuada en función de la situación.
De esta forma, el entrenamiento integra técnica, legislación, psicología, control del estrés y capacidad de decisión, acercando la enseñanza a situaciones más realistas.
Mesas de trabajo y elaboración de los documentos definitivos
El trabajo iniciado en Puertollano tendrá continuidad.
Durante las jornadas se constituyeron varias mesas de trabajo encargadas de preparar y desarrollar los documentos definitivos correspondientes a los criterios y programas acordados, antes de continuar con el procedimiento necesario para su aprobación oficial.
Nuestro compañero Minchi participa en varias de estas mesas, por lo que Cantabria seguirá estando representada en el desarrollo de esta nueva etapa.
Es importante señalar que las jornadas han permitido coordinar y aprobar los criterios y programas sobre los que se trabajó, mientras que ahora corresponde a las distintas mesas elaborar la documentación definitiva para su posterior tramitación y aprobación oficial.
Seis horas de formación para cerrar las jornadas
El encuentro concluyó el domingo por la mañana con un aula de formación permanente dirigida a todos los grados, en una intensa sesión de aproximadamente seis horas de entrenamiento y enseñanza.
Una forma especialmente significativa de cerrar las jornadas y de reforzar otro de los principios fundamentales de este proyecto: la formación en Defensa Personal debe ser permanente.
Alcanzar un determinado grado no significa dejar de aprender. La evolución técnica, el conocimiento, la metodología de enseñanza y la capacidad para afrontar nuevas situaciones requieren entrenamiento, actualización y mejora continua, especialmente entre quienes tienen responsabilidades docentes.
Una Defensa Personal de mayor calidad
Desde Defensa Personal Cantabria valoramos muy positivamente el trabajo desarrollado en Puertollano y la orientación que se está dando a la disciplina.
La actualización de los programas desde cinturón amarillo hasta 7.º Dan, la coordinación de los requisitos de los candidatos, la formación jurídica, el conocimiento del comportamiento del agresor, el control del estrés y el entrenamiento mediante escenarios prácticos forman parte de una misma filosofía:
conseguir una Defensa Personal más completa, rigurosa, responsable y próxima a la realidad.
Nos alegra especialmente que nuestro compañero y profesor Miguel Ángel Minchero Rodríguez “Minchi” haya representado a Cantabria en estas jornadas y que continúe participando activamente en varias de las mesas encargadas de desarrollar los futuros documentos.
Puertollano ha supuesto un importante paso adelante, pero también el comienzo de un trabajo que continuará durante los próximos meses con un objetivo claramente definido: elevar la calidad de la enseñanza y seguir avanzando hacia la excelencia en la formación y preparación de todos los practicantes de Defensa Personal.
